Novice

Nazaj na rubriko Novice
snovik_pomlad.jpg

Na zvočno kopel z gongi v Terme Snovik

Datum: ponedeljek, 19. julij, 2021

V Termah Snovik se zavedajo, kako pomembna je vrednota zdravja, še toliko bolj v zadnjem obdobju epidemije. Tako je razvoj novih produktov v eko svetu termalnih užitkov usmerjen v storitve, katerih glavni cilj je sproščanje, dobro počutje, krepitev zdravja in imunskega sistema. Goste želijo izobraziti o pomembnosti skrbi za zdravje in pozitivnih učinkov preko Kneippovih stebrov za zdrav način življenja.  Z mesecem junijem bodo razširili peti Kneippov steber »življenjsko ravnovesje« s sprostitvenimi tehnikami za popolno harmonijo telesa in duha. Pričenjajo z izvajanjem zvočne kopeli z gongi.  

Že Sebastian Kneipp se je zavedal pomembnosti reda in urejenosti v duševnem zdravju ljudi. Z upoštevanjem zdravega življenjskega sloga je naše življenje v ravnovesju, lažje prenašamo stres in druge tegobe današnjega časa. Kneipp je zapisal: »Ostati zdrav in dolgo živeti je želja večine ljudi, zelo malo pa jih je pripravljeno za to tudi kaj narediti. Če bi ljudje vsaj polovico skrbi namenili temu, kako ostati zdrav in zdravo živeti, bi jim bila polovica njihovih bolezni prihranjena.«

Ravno zvočna kopel z gongi je sprostitvena tehnika za globoko sprostitev, umiritev in regeneracijo telesa na vseh ravneh, predvsem v trenutku, ko se srečamo s pomanjkanjem energije zaradi hitrega življenjska tempa in stresa. Gong je starodavno glasbilo, ki izvira iz jugovzhodne Azije. Proizvaja zvok po načelu zlatega reza. Zvočna masaža temelji na starodavnih modrostih izpred 5000 let. Bogat spekter nadtonov harmonizira levo in desno možgansko polovico, ter v stanju globoke sprostitve aktivira samozdravljenje telesa. Ker je naše telo sestavljeno iz 80 % vode, ki je idealen prenašalec vibracij iz okolja, se vibracije zvoka gonga prenesejo v kri, notranje organe, tkiva, vse do celičnega spomina. Močne vibracije na tak način povzročajo blagodejno notranjo masažo vseh celic. Zvočne vibracije pri tovrstni masaži vplivajo tudi na vaš živčni sistem v telesu, saj inhibirajo stresne in bolečinske dražljaje. Odpravlja ter razgrajuje vse, kar je zdravemu telesu tujega ter prebuja izvorne frekvence naših celic, organov in našega telesa. Zdravilna vibracija zvoka napolni vsak atom in vsako celico ter ju pretrese z vibracijo zdravja, harmonije in ravnovesja. Povsem spontano odpravijo stare miselne vzorce, ki nam ne služijo več.

 

V Termah Snovik vas vabijo, da si vzamete čas za svoje zdravje. V mesecu juniju so odprli tri termine za skupinsko zvočno kopel z gongi. Kopeli bo izvajala Urška Kovačič, certificirana praktičarka bioenergijskega in alternativnega zdravljenja. Potekale bodo ob ponedeljkih od 18. do 19. ure. Prvi termin je 14. 6., nato še 21. 6. in  28. 6. 2021. Mesto na sprostitveni terapiji si lahko zagotovite z nakupom karte v njihovi spletni trgovini ali rezervirate želeni termin preko elektronskega sporočila na info@terme-snovik.si

***

Več informacij o izvajalki sprostitvenih terapij v Termah Snovik: 

Urška Kovačič je učiteljica razrednega pouka in se v prostem času ukvarja z različnimi tehnikami sproščanja in alternativnimi pristopi k zdravljenju. Je certificirana praktičarka bioenergijskega in alternativnega zdravljenja. 

Svojo pot je začela z magistrskim delom Tehnika vizualizacije kot možen način zmanjšanja stresa, povezanega s preizkusi znanj, pri učencih osnovne šole, v katerem je raziskovala, kako lahko z uporabo različnih tehnik sproščanja, kot so vizualizacija, meditacija, čuječnost idr., pomagamo učencem, da povečajo svojo sposobnost koncentracije in zbranosti ter si zapomnijo več, kot bi si sicer. V šolski prostor uvaja tudi sprostitveno vzgojo, kjer učence uči sprostitvenih tehnik ter s podporo šolskega vodstva širi in vpliva tudi na kolektiv učiteljev. Ker se rezultati njenega dela kažejo kot pozitivni, si prizadeva svojo prakso razširiti ne le v slovenske in tuje šole, kot to počne s predavanji in delavnicami na tako domačih kot mednarodnih konferencah, ampak tudi približati vsem ljudem za uporabo v vsakdanjem življenju z namenom dobrega psihičnega blagostanja ljudi.

 

Ker se vsako leto bolj zavedamo stresa, ki negativno vpliva na naše vsakdanje življenje in na življenje naših otrok, si prizadeva omogočiti posameznikom čim bolj učinkovito spopadanje z njim in jim pomagati ohraniti čustveno ravnovesje ter ohranjanje stanja miru.

Sprostitvene tehnike, kot so dihalne vaje, zvočne terapije, masaže dlani in stopal, položaji teles, vizualizacije ipd., sproščajo blokirano energijo ujeto v čustvih in mislih. Po sprostitvenih vajah in tretmajih nas navdaja občutek lahkotnosti in vedrosti. Cilj sproščanja je torej radosten, telesno in duševno zdrav posameznik, ki z lahkoto pluje med množico življenjskih preizkušenj in poišče smiseln izhod iz morebitnih težav, saj najde moč znotraj sebe, najde svoj notranji mir. S tem si zagotavlja čustveno ravnotežje in posledično telesno zdravje.

 

Besedilo: Terme Snovik


Nazaj na rubriko Novice

Najnovejše v tej rubriki

Naj kopališča 2021 so Aqualuna, Bioterme Mala nedelja, Terme Paradiso, Letno kopališče Ajdovščina, Velenjska plaža in Vodno mesto Atlantis

logo_naj_kopalisce
sreda, 13. oktober 2021

Že 31. let zapored kopalke in kopalci slovenskih kopališč čez vse poletje izbirajo najboljša in jih tako nagradijo za izboljšanje ponudbe in skrbnost za kopalce. V RTV centru Maribor so danes na slavnostni prireditvi podelili priznanja najboljšim v šestih kategorijah, te nazive so pridobili Aqualuna Term Olimia, Bioterme Mala nedelja in Terme Paradiso, Velenjska plaža, Letno kopališče Ajdovščina in Vodno mesto Atlantis. Akcija »Naj kopališče 2021« poteka v organizaciji RTV Slovenija v sodelovanju s spletnim portalom »Dobro jutro, Slovenija« na več radijskih postajah po vsej Sloveniji.

Nova direktorica KUS je Tadeja Pivc Coudyser

nov-kongresni-center-_1.png
sreda, 1. september 2021

S tem tednom ima Kongresni urad Slovenije novo direktorico, Tadejo Pivc Coudyser.

Razmerje med tujimi in domačimi gosti se je v juliju skoraj izenačilo

Na morje z vlakom
ponedeljek, 30. avgust 2021

V mesecu juliju je bilo v turističnih nastanitvenih obratih v primerjavi z julijem 2020 zabeleženih 17,5 % več turističnih prihodov in 9,7 % več turističnih prenočitev. V prvih sedmih mesecih leta je bilo evidentiranih 14,8 % manj turističnih prihodov in 13,5 % manj turističnih prenočitev kot v istem obdobju lani.

Radovljica, Bled, Tržič in Jesenice z novim skupnim turističnim produktom

Radovljica
četrtek, 26. avgust 2021

Destinacije Radovljica, Bled, Tržič in Jesenice so se tudi letos povezale v skupnem produktu Obišči in razišči.

»Prihodnost evropskega turizma« 2. septembra na Strateškem forumu Bled

bled.jpg
torek, 24. avgust 2021

Letošnji Strateški forum Bled, ki bo pod naslovom »Prihodnost Evrope« potekal 1. in 2. septembra, bo posvečen iskanju odgovorov na grožnje in izzive aktualnega časa in prihodnosti, osredotočeno na vlogo Evropske unije. Vabimo vas, da si že danes v koledarju označite 2. september, ko bo v okviru vodilne mednarodne konference v srednji in jugovzhodni Evropi, ponovno v živo, potekal sedmi turistični panel z naslovom »Prihodnost evropskega turizma«.

Letalska družba Air France bo letošnje poletje povezovala skoraj 200 destinacij

letalo.jpg
četrtek, 19. avgust 2021

V poletni sezoni bo Air France povezal skoraj 200 destinacij po svetu, od tega več kot 110 destinacij v Franciji, Evropi in Severni Afriki. 

Zabavne igre za dolge vožnje z otroki

otroci.jpg
torek, 17. avgust 2021

Daljše vožnje z otroki lahko popestrite z domiselnimi igricami in tako čas v avtomobilu izkoristite za kakovostno družinsko druženje. Spodaj nekaj predlogov.

XIV. Rimske igre na Ptuju

rimske igre ptuj
četrtek, 12. avgust 2021

19. 08. 2021 - 22. 08. 2021

Poletni lutkovni pristan v Mariboru

Lutke
torek, 10. avgust 2021

Lutkovne predstave popestrijo poletno dogajanje v mestu

Drugi teden avgustovskega dogajanja v znamenju Praznika terana in pršuta

prsut_Anze_Malovrh_STA.jpg
ponedeljek, 9. avgust 2021

Drugi teden avgustovskega dogajanja na Krasu, povezanega s Praznikom terana in pršuta, prinaša prireditvi, posvečeni pršutarjem (v soboto) in vinarjem (v nedeljo). Nadaljevalo se bo tudi prepletanje kulture in glasbe, vina in degustacijskih doživetij KrasPass Gourmet, ki je v štirih poletnih večerih minulega tedna obiskovalce že vabilo na kraške domačije. V nedeljo so se v Pliskovici srečale in predstavile kraljice terana.

© 2010 Dobro jutro, Slovenija. Vse pravice pridržane.
Izdelava: Humane tehnologije