Pokrovitelji predstavljajo

Nazaj na rubriko Pokrovitelji predstavljajo
Atlantis potapljanje

Tečaj prostega potapljanja za najmlajše v Atlantisu

Datum: sreda, 22. januar, 2020

Tečaj bo vodil Samo Jeranko, ki je aktualni svetovni podprvak v prostem potapljanju, mednarodno priznan inštruktor in velik ljubitelj morja.

Ali tudi vaš otrok preživi na morju več časa v vodi kot pa na kopnem? To je znak, da je pravi ljubitelj morja in vodnih aktivnosti. Zato je prav, da seznanjen z veščinami, ki mu bodo omogočile varno raziskovanje morskega dna, dihanja, sproščanja in tehnik izenačevanja tlaka v srednjem ušesu. Da, vse to so veščine, ki jih ljubitelji morskih avantur enostavno morajo poznati.

Ravno zato bodo v Atlantisu organizirali tečaj prostega potapljanja za najmlajše. Skozi tri urni tečaj bodo na zabaven način spoznali teorijo, varnost v prostem potapljanu in tehnike izenačevanja tlaka. Skozi interaktivne vaje bodo predstavili tudi pravilne tehnike dihanja za sproščanje in maksimalen vdih. Novo pridobljene veščine pa bodo imeli možnost preizkusiti tudi v vodi med statično apneo in potopom v dva metra globok bazen.

Ker je varovanje narave ena od ključnih vrlin odgovornega človeka, bodo velik povdarek namenili tudi spoznavanju morskih organizmov in ukrepom, ki nam pomagajo ohraniti ta bitja pri življenju.

Termin

  • v soboto, 1.2.2020

Vsebina

  • 1 uri teoretičnih predavanj
  • 30min  dihalnih in sprostitvenih tehnik
  • 1h 30min praktičnih vaj v bazenu

Teoretična znanja

  • Varnost
  • Fiziologija dihanja
  • Potreba po vdihu
  • Tehnika dihanja
  • Vpliv hidrostatičnega tlaka
  • Izenačevanje tlaka
  • Varovanje narave in ekologija

Praktična znanja

  • Dihanje s trebušno prepono
  • Dihanje z medrebernimi mišicami oz prsnim košem
  • Osnove sproščanja
  • Statična apnea
  • Varovanje in pomoč prijatelju
  • Rokovanje z opremo (plavuti, maska, dihalka, neopren)
  • Plavanje s plavutmi
  • Izenačevanje tlaka
  • Potop v bazenu

Predpogoj k pristopu

  • 8 – 14 let (oz po individualnem dogovoru)
  • Samostojno znanje plavanja

Potrebna oprema

  • Potapljaška maska
  • Dihalka
  • Plavuti
  • Oprema za bazen

Cena

95 EUR in vključuje:

  • Vstop na bazen
  • Udeležba na tečaju
  • Diploma ob zaključku tečaja
  • Sprejmemo max 5 udeležencev

Prijave

Nazaj na rubriko Pokrovitelji predstavljajo

Najnovejše v tej rubriki

Poteguj se za nove smuči Salomon!

Salomon
torek, 25. februar 2020

Odgovori na nagradno vprašanje in se poteguj za nove smuči Salomon! Te bomo podelili v sredini marca, še prej pa bomo med sodelujoče razdelili 6 Salomonovih kap!

Posebno vrtinčenje v savnah Atlantisa

Wellness Atlantis
ponedeljek, 24. februar 2020

V nedeljo, 1. marca 2020 prihaja v Deželo savn Stefano Gec z ekipo mojstrov Aufguss Trst.

Čelada Atomic Savor GT: trojna zaščita za trojno samozavest

Savor GT
petek, 21. februar 2020

S čelado Savor GT je Atomic dosegel tisto, k čemur stremi vsak proizvajalec zaščitne opreme. S sistemom Atomic Live Fit, ki poskrbi za možnost 360 stopinjskega prilagajanja velikosti, boste zaradi popolnega ujemanja preprosto pozabili, da jo nosite.

Salomon smučarski testi - preizkusi zimske novosti

Salomon 2019 smuči
sreda, 19. februar 2020

Salomon je inovativna blagovna znamka, ki uvaja revolucionarne pristope k oblikovanju smuči in tudi letos je pripravljenih obilico novosti. Zavedajo se, da je težko slediti vsem novim trendom na trgu, še težje pa se je odločiti za primeren nakup, med poplavo najrazličnejših modelov ter proizvajalcev smuči.

Smuči Salomon S/Force Bold: Popolna izbira za napredne smučarje

Salomon
torek, 18. februar 2020

Samozavestno se podajte na vsak teren in odpeljite "carving" zavoj v vseh snežnih pogojih.

1001 cvet AKTIVNOST za pravo dozo energije

3838700292602 1001CVET_funkcionalni_cajevi_Aktivnost_40g front.png
ponedeljek, 17. februar 2020

Pravijo, da je v zdravem telesu zdrav duh, pogoj za zdravo telo pa je redna aktivnost. Dobrodošlo je, da si vsak dan vzamete nekaj časa za gibanje in raznovrstno vadbo, predvsem priporočljiva je ta na prostem. So pa dnevi, ko nam zmanjka energije ali volje.

Zimske počitnice v Atlantisu v sodelovanju z Olimpijskim komitejem Slovenije

atlantis_popust.jpg
četrtek, 13. februar 2020

Aktivno, zabavno in sproščeno počitniško varstvo. Vsem, ki boste prijavili otroke za vseh pet dni varstva, priznamo 5 % popust. Nepozabne počitnice, polne zabave, prijateljskih druženj in vodnih dogodivščin, tokrat obogatene z Olimpijskim programom in udeležbo vrhunskih športnikov ter dobitnikov medalj iz najprestižnejših svetovnih tekmovanj.

Čelada Atomic Savor visor: ko smučanje postane enostavno

Atomic Visor
ponedeljek, 10. februar 2020

Pozabite na težave s smučarskimi očali, menjavanjem leč in neudobnim nošenjem dioptrijskih očal pod smučarskimi. Z integriranim vizirjem na čeladi SAVOR Visor je Atomic rešil vse probleme hkrati.

Valentinovo ... praznujte dan ljubezni v Atlantisu!

Atlantis - Valentinovo
ponedeljek, 10. februar 2020

Objem, nežen dotik, poljub... oplemenitite svojo ljubezen in vstopite v Vodno mesto Atlantis! Privoščite si neskončne romantične trenutke v dvoje in nepozabno Valentinovo. Preživite ga v Svetu doživetij, Termalnem templju, Deželi savn ali se prepustite spretnim prstom maserk v Centru azijskih masaž Vodnega mesta Atlantis!

Zvočni SPA s Tjašo Cepuš v Atlantisovi Deželi san

Wellness Atlantis
četrtek, 6. februar 2020

Brezplačni program Kristalnih zvočnih kopeli v Deželi savn - Zvočna alkimistka Tjaša Cepuš nam bo s čarobnostjo kristalnih posod, kristalne lire, vokala in drugih kristalnih instrumentov pričarala nepozabno izkušnjo.

© 2010 Dobro jutro, Slovenija. Vse pravice pridržane.
Izdelava: Humane tehnologije